Jumat, 11/01/2013 17:33 WIB
Fitria Rahmadianti - detikFood
Index Artikel Ini  Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 6 Next » Â
Jakarta - Banyak orang malas melakukan diet karena menganggap diet itu menyiksa. Padahal, adapula cara mudah mengurangi asupan kalori sambil tetap menyantap makanan enak. Tinggal ganti saja dengan alternatif yang lebih rendah kalori, seperti yang disarankan situs Refinery29 (08/01/13).
Cukup menerapkan ini, Anda bisa memangkas 100 kalori setiap kali makan. Jadi, berat badan Anda bisa turun beberapa kilogram hanya dalam waktu beberapa minggu saja. Jika cara ini dilakukan selama minimal 21 hari, Anda akan punya kebiasaan sehat baru sekaligus sukses menurunkan berat badan. Yuk, berdiet!
Redaksi: redaksi[at]detikfood.com
Informasi pemasangan iklan
Hubungi sales[at]detik.com
Telepon 021-7941177 (ext.524).
No comments:
Post a Comment